"足から寒い"と言っているように、多くの人々は、足がしっかりと包まれている限り、暖かくなると考えています。 誰もが知っているように、あまりにもタイトな北スポーツとレジャーシューズだけでなく、暖かく保つことができないだけでなく、健康上のリスクをもたらす。
足があまりにもきつく包まれ、血液循環が貧弱である、熱が効果的に足に到達することができない、また足の腫れを引き起こす可能性があり、凍傷の可能性を高める。 加えて、靴や靴下があまりにも厚い、あまりにもタイトで足を汗をかきやすい場合、冷たい空気の足はより寒いでしょう 汗は靴下に吸収されますが、繁殖しやすいバクテリアもあり、腳気を引き起こします。
スポーツカジュアルシューズのメーカーは、靴の底を暖めるためには、少し厚いを選択することをお勧めします、2~3センチメートルの厚さが適切です、第二に、靴の多數を著用することが最善であり、靴紐は足首 滑らかな血液循環を確保するために自由に共同活動、最後に、インソールと靴下を変更するには、地面洗浄は、靴を乾燥させておく。 また、長い時間座っている人々は、足の血液循環を促進するために數分歩く毎時立つことができます。